Famiglia: Pinaceae
Volgare: Abete bianco
Siciliano: Àrvulu cruci-cruci, Àrvulu di San Filìppu, Zappìnu
Italiano:
Francese: Sapin
Tedesco: Tanne, Tannenbaum, Kreuztanne, Taxustanne
Inglese: Silver Fir, Yew leaved Fir, White Pine
Spagnolo: Abeto de Normandia, Pinabete
Proprietà officinali: Antisettiche, Balsamiche, Diuretiche, Espettoranti, Rubefacenti
Descrizione: Portamento E' un grande albero sempreverde, a portamento piramidale, che può raggiungere i 40-50 m; i rami sono disposti con molta regolarità in piani successivi. Foglie Le foglie, disposte in due file parallele in ciascun lato dei rametti, lo distinguono dall'Abete rosso per la presenza nella pagina inferiore di due linee bianche; sono piatte e lunghe sino a 30 mm. Fiori Le infiorescenze sono formate dai coni che sono di due tipi: quelli maschili sono piccoli e raggruppati all'estremità dei rami, quelli femminili sono più grandi e rivolti verso l'alto. Le infiorescenze femminili producono coni che a maturità si sfaldano lasciando cadere le brattee ed i semi in essi contenuti. Dove si trova Si trova nei boschi della regione montana da 800 a 1800 m; è abbastanza diffuso nell'arco alpino, si rinviene qua e là nell'Appennino sino in Calabria. La droga Le gemme ed i rametti giovani con le foglie. Quando si raccoglie Le gemme si raccolgono in febbraio-marzo, prima della loro schiusura, staccandole con le mani; i rametti possono essere raccolti durante tutto l'anno recidendo la parte giovane. Come si conserva Le gemme se non vengono usate fresche possono essere essiccate all'ombra in luogo aerato mentre i rametti non vengono conservati perché sono sempre disponibili.
Principi attivi: Principi attivi: olio essenziale, resine, tannini. La fondamentale proprietà dell'Abete bianco è quella di alleviare i disturbi connessi con le affezioni polmonari. E' efficace come anticatarrale e blando disinfettante delle vie urinarie. Per l'uso esterno se ne sfruttano le proprietà antisettiche e rubefacenti: le prime ne fanno un efficace deodorante ed antisettico cutaneo; le seconde un ottimo stimolante della circolazione sanguigna valido nei reumatismi. Uso interno: le gemme. Per i disturbi dell'apparato respiratorio. Decotto - 2 g in 100 ml di acqua. Una tazza due volte al giorno. Uso interno: i rametti e le foglie. Per i disturbi delle vie urinarie, per i reumatismi. Decotto - 2 g in 100 ml di acqua. Una tazzina due volte al giorno. (Le preparazioni sopra descritte destinate ad essere ingerite possono risultare a taluni di difficile digestione. Si suggerisce perciò di cominciare con preparazioni diluite). Uso esterno: le gemme, i rametti e le foglie. Per attivare la circolazione cutanea, disinfettare e deodorare. Decotto - 5 g in 100 ml di acqua. Applicare sulla cute per 15 minuti mediante compresse di garza imbevute di decotto. Uso cosmetico Una manciata di gemme o rametti avvolti in una garza ed infusi nell'acqua del bagno permettono di ottenere un bagno balsamico, vivificante e deodorante, adatto dopo una intensa giornata sportiva.